Workshop

WORKSHOP: UNA NUOVA PELLE

 

Nel corso della vita, si compiono molte scelte a vari livelli: personali, professionali, familiari, nelle relazioni, ecc. Queste scelte raccontano dell’identità di una persona e al contempo possono favorirne l’espressione.
Tuttavia può accadere che nel tempo l’immagine di sé, che ci ha accompagnato, possa essere percepita come una forma che imbriglia, simile ad un costume stretto, un modello cristallizzato.

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In questo percorso, articolato in 3 incontri, le esperienze di arteterapia, di yamuna body rolling e di embodiment, affronteranno il tema della scelta, che implica in sé individuare cosa voler tenere e cosa lasciar andare.

“Scegliere” significa anche incontrare parti di noi più in ombra, dubbi e timori che ci spingono a restare su ciò che è noto e conosciuto, impedendoci di aprirci a nuove possibilità ed alla crescita personale.

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Nei tre appuntamenti, inizieremo con il sentire “l’involucro corpo” con la sua fascia e libereremo il nostro movimento nello spazio, lavorando sulle grandi articolazioni, incontreremo via via i meridiani energetici più coinvolti quando si affronta il tema della scelta, scenderemo in profondità fino alle viscere, riemergendo quindi in superficie per sentire l’avvio del cambiamento.

Inoltre in ciascun incontro saranno proposte alcune esperienze espressivo/creative, utilizzando materiali artistici e non.

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Il processo creativo consente di porre in luce ciò che sta nell’ombra e ci fa incontrare nel “qui ed ora”, senza giudizio, ciò che è possibile vedere.

Riuscire a guardare ciò che sta dentro alle motivazioni di una scelta, aiuta a “scegliere” in modo più chiaro e consapevole.

La consapevolezza del proprio confine, la percezione di una base solida su cui poter contare, aprono la fiducia nelle possibilità che ci attendono, anche in “una nuova pelle”, una nuova forma.

 

A chi è rivolto: ad gruppo di minimo 6, massimo 10 persone.

Aperto a tutti. Non sono richieste competenze artistiche.

Gradito colloquio preliminare con l’insegnante per l’esperienza corporea.

 

Costo: 75 euro ad incontro.

Pagamento del 50% del totale all’iscrizione entro 4/11/23

 

Per info e iscrizione: tramite messaggio, whatsapp o E-mail

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Simona Canepa cell. 348.639.6690 simona@studiomeraki.it

Daniela Volpe cell. 334.369.0566 danielavolpe.at@gmail.com