La seduta individuale Yamuna è pensata per chi ancora non conosce il metodo e desidera esplorarne le possibilità. In abbinamento alla consulenza posturale, ti permetterà di capire su quali distretti corporei è opportuno lavorare e con quale modalità.

Il pacchetto introduzione da 5 lezioni dà la possibilità di prendere confidenza con gli strumenti Yamuna e apprezzare il cambiamento che si ottiene sull’allineamento posturale e il benessere generale in termini di elasticità, leggerezza e maggior energia.

Il pacchetto da 10 lezioni è dedicato a chi già conosce il metodo e vuole mantenere costante un equilibrio corporeo, prevenire gli infortuni e per chi sta lavorando con costanza sul proprio assetto posturale. È adatto anche agli atleti che desiderano lavorare sul recupero funzionale di un distretto corporeo e migliorare le proprie prestazioni.

Le lezioni tandem sono dedicate a chi vuole mantenere o migliorare la propria fisicità in compagnia di un amico/a o di un partner ad un prezzo conveniente.

Le lezioni di gruppo sono pensate per lavorare su tutto il corpo, dai piedi alla testa affrontando nelle lezioni, a cadenza settimanale, le diverse parti del corpo al fine di ottenere un benessere globale.

Il trattamento Yamuna Viso è consigliato a chi vuole affrontare problematiche croniche e muscolo tensive facciali. Nel singolo trattamento si lavora sul riallineamento osseo, se invece si vogliono apprezzare cambiamenti esteriori, come ad esempio la distensione dei muscoli facciali che creano le rughe ed avere una pelle più luminosa e compatta, si consiglia il pacchetto di 5 sedute.